Hello，大家好，我是Cora老師。今天跟大家聊聊我曾經上過的靈性課程有哪些。我曾經上過塔羅牌、心靈原型卡，也有上過馬雅13月亮曆，還有今天要講的天使靈氣課程。我最喜歡、最有感應的就是天使靈氣的課程。雖然天使靈氣是我最後才接觸到的部分，但我覺得去上天使靈氣的課，對我來講幫助蠻大的。
當初會去報名天使靈氣的課程，主要是因為開課老師是我追蹤蠻久的一位老師——黃靖雅老師。她早期是以教授塔羅牌為主，不過她後來也有開始教授天使靈氣的課程，因為我追蹤她蠻久、也很喜歡她的文章，剛好看到她也有在教授天使靈氣，時間上也剛好有配合得起來，所以我就去報名參加了。
除了黃靖雅老師這個原因，我想上靈氣課的原因，是覺得靈氣跟醫療蠻相關的，靈氣也是有點「治療」的感覺。不像塔羅牌或心靈原型卡，跟醫療比較無關。畢竟我本身是醫師，加上自己鑽研身心靈文化也蠻久了，所以相較於塔羅牌或13月亮曆，靈氣跟醫療感覺更有連結。當時看到有靈氣課程可以報名，而且又是我信任的老師在教，就覺得可以試試看。
天使靈氣的課程有很大一部分是在做冥想。我非常喜歡天使靈氣課程裡冥想的這個環節，可能因為我本身就是一個很容易在腦中產生畫面的人。冥想會讓我覺得我真的到了我腦中的場景，雖然我身體沒有移動，但是光是在腦中想像一個讓我非常舒適的地方，在情緒上和能量上就能讓我安定下來。
有一個科學研究是這樣的：他們把受試者分成兩組——一組是真的在籃球場上練習投籃，另一組則是請他們站在籃球場邊，想象自己不斷地在練習投籃。兩組每天練習次數都一樣，總共這樣練習了兩個星期。結果後來進行正式投籃比賽的時候，發現兩組投進去的狀況其實差不多。這就叫做「意象訓練」，用想像來做練習，對於許多音樂家和運動員，是極為重要的一個訓練環節。
這讓我想到最近網路上很熱門的一個概念——神經可塑性。我自己是學醫學的，我覺得有學醫的人應該都很相信神經可塑性這件事，為什麼呢？因為這其實就是復健醫學的本質。我們人類什麼時候會需要復健？很多時候是腦中風的時候。腦中風簡單來說，就是腦中有血管被東西塞住了，那個血管所供應的那一區大腦細胞，因為沒有血流、沒有養分和氧氣，就會壞死。那塊壞死的區域原本負責的功能，也就跟著消失了。
但最神奇的是，如果我們還是試著去做原本那個壞死區域的工作、持續練習，就會慢慢看到改變。舉個例子，假設壞死的腦區是讓左腳不能動，透過復健，一開始先用外力讓左腳動起來，慢慢地，患者就能逐漸恢復對左腳的控制。研究顯示，雖然原本負責左腳運動的那塊腦細胞死掉了，但透過不斷的復健訓練，其他正常的大腦細胞是可以慢慢重新長出那條迴路的。
這個概念就像是：一家公司裡，負責A項目的員工離職了，A項目沒有人做。沒關係，原本負責B、C項目的人可以接手來做A項目。一開始一定不上手，但慢慢練習之後，他也能開始做A項目。或許他沒有辦法做得像原本的人那麼熟練，但至少A項目可以恢復部分運作、繼續下去。
說回天使靈氣，我非常喜歡天使靈氣的冥想，是因為我發現一群人一起冥想，跟自己一個人冥想，那個強度真的很不一樣。一個人冥想，我雖然覺得有經歷過那個過程，但是和大家一起冥想的時候，那個過程會更真實、更栩栩如生。可能是因為大家的意念和能量匯聚在同一個空間，集體潛意識的力量比個人潛意識的能量又更強大了一點 。
天使靈氣的課程裡有很多環節，是帶領你進入天使王國的冥想——會感應到很多天使、有光的網格、巨大的水晶，還會聽到音樂。因為在場有很多人跟你一起，你就會覺得你們真的一起在那個地方，正在天使王國裡接受所有天使的療癒。我覺得就算是比較「麻瓜」型的人，在那樣的環境下，也會感覺到自己好像真的升維到跟天使同一個維度，去接受天使和水晶的療癒與清理。
天使靈氣的課程總共分四個階段：初階、中階、執行師、大師級天使靈氣師父，共四個階段。我後來完成了全部四個階段，因為我真的太喜歡跟大家一起冥想的感覺了。
在那樣的環境下，我真的會覺得自己到了天使的王國，每次都非常感動。而且最神奇的是，不知道為什麼，每次在被點化的時候我真的都會睡著。不管是我幫自己做天使靈氣、同學幫我做，還是被點化，我就是非常想睡覺。
其實不只是天使靈氣，我在接受很多靈性能量的時候都是這樣——像是念經、持咒，做很多能量療癒的時候，我就很想睡覺。我覺得可能是因為我天生就是一個比較不好睡的人，其實這跟我的八字命盤很有關，之後有機會我會再回來聊這塊。所以我的很多煩惱其實我只要睡好就好，這我自己其實也知道，因此每次無論是被施作天使靈氣，或是幫其他人做天使靈氣，那一陣子我的睡眠品質都會大幅提升。因為天使們覺得我最需要的療癒就是睡覺!睡飽睡好就一切都好!
那假設你是一個天生就沒有甚麼睡眠困擾的人，這樣也適合做天使靈氣嗎？當然也是沒甚麼問題的，我覺得所有的能量療癒就是這樣，像天使靈氣就是天使看看我們當下的能量有哪些需要調整，就會幫我們調整。那能量的調整可以持續多久呢？每種能量療癒的天數都不一定，天使靈氣的話是一次施作可以維持21天。聽到這裡，一定有人會說：那這樣21天之後呢？這樣不就還是打回原形？沒錯，所以剛做完靈氣療癒的那幾天，自己一定要好好觀察自己的狀態，跟沒作靈氣療癒之前有那裡不一樣，有哪些好的改變，像是比較放鬆，比較自在，比較有動力等等，然後記住這樣的感覺，知道自己其實也可以有這樣的好的狀態。
所以對我來說，天使靈氣療癒是一把鑰匙，幫我們打開一扇門，門後的空間是我們人生其中一個比較好的版本，讓我們有機會感受感受。但是我們能不能從此就一直待在這個空間，甚至這扇門會不會一直打開，還是會再關起來，這些問題的關鍵都還是在我們自己。那當然天使靈氣不只能作一次，可以持續地作，為自己累積改變的能量。我想強調的是，讓自己的人生升維到更高版本的方法有很多，能量療癒是其中一個協助的方式，讓我們再升維的階段可以稍微輕鬆一點，但還是要靠自己的力量才有辦法讓人生版本進到更高的維度。
最後再講一下，我在上天使靈氣課程的時候，我最享受的還有和老師同學，大家一起討論一些靈性知識這樣的過程。畢竟在日常生活中，有接觸身心靈的人不是那麼的多，我覺得大家還是很難有機會在實際生活中，跟別人討論自己的一些神秘體驗，像是送光啦，跟狗狗貓貓大樹聊天啦，使用牌卡和水晶的感應啦，夢中場景對自己有甚麼樣的啟發，等等之類的。但在上天使靈氣的課程時，這些神秘體驗的分享是上課主軸。即使在上課之前我和老師同學都不認識，但是一起討論這些神秘經驗的時候，也是讓我有種回到家，很自在和家人聊生活經驗的感覺。所以我自己其實是希望有天，當我的工作和家庭比較不這麼忙碌的時候，我也能在實體空間裡，帶領大家一起學習天使靈氣，和大家交換彼此生活裡的一些靈性體驗和心得。這也是我經營這個靈性頻道的其中一個目標，在這裡跟你分享。那今天就先這樣囉，真的很謝謝你收聽到這裡，如果你對這一擊有任何想法想和我分享，都很歡迎追蹤我的Instagram私訊我，和我互動！那我們就下集見啦！Byebye~